Ab wann spricht man von Übergewicht
Unter Übergewichtig versteht man ein Missverhältnis von Körpergröße und Körpergewicht. Das Verhältnis kann z.B. mit dem sog. BMI (Body-Mass-Index) bestimmt werden.
Die Berechnungsformel lautet: BMI = x kg / (y m)² bzw. Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Metern zum Quadrat.
Nach Interpretation der WHO (World Health Organization) spricht man bei BMI-Werten zwischen 19-24,9 von Normalgewicht, ab 25 Punkten von einem Übergewicht. Diese Werte können jedoch allenfalls nur als Richtwerte angenommen werden, da weder das Alter noch das Geschlecht oder der Anteil der Muskelmasse berücksichtigt werden. Da Muskeln ein höheres Gewicht als Fettgewebe hat, kann u.U. der BMI bei einem durchtrainierten und muskulösen Athleten höher liegen, als der Richtwert empfiehlt.
Mit dem Rechner können Sie Ihren eigenen BMI bestimmen. Geben Sie dazu Ihre Größe und Gewicht ein oder bewegen Sie ganz einfach die Balken auf die richtige Position. Die entwickelte BMI-Masszahl ist unabhängig von Alter und Geschlecht. Für Mann, Frau und Kind gilt die gleiche Formel. (Download - BMI-Informationsblatt)


