Govital ROW 210 Rudergerät - Auslaufmodell

Ein optimales Preis-Leistungs-Verhältnis bietet das Einstiegsmodell GOVITAL ROW 210. Das Rudertrainingsgerät ist perfekt für Sporteinsteiger geeignet, die Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen und Rückenschmerzen vorbeugen wollen. Die hochwertige, robuste Verarbeitung lädt zu kraftvollen Ruderzügen ein. Den Widerstand, der von einem Magnet-Bremssystem erzeugt wird, kannst du manuell über einen Drehregler einstellen. Insbesondere Trainierende, die sich einfach mal verausgaben wollen, liegen mit dem GOVITAL ROW 210 genau richtig.

Technische Ausstattung und Highlights:

• Computer:
  Dein Training orientiert sich überwiegend an den von dir zu Beginn des Trainings eingegebenen Vorgaben. So ist auch ein Herzfrequenz-gesteuertes Workout möglich, denn du kannst auch für deinen Trainingspuls eine Obergrenze vorgeben. Den Widerstand kannst du während des Trainings über den Drehregler in acht Stufen variieren.
 
• Bauweise:
  Das GOVITAL ROW 210 ist ein Mittelzug-Rudergerät, der Seilzug ermöglicht eine realitätsgetreue Ruderbewegung. Die Schwungmasse von 5kg und das manuell verstellbare Magnet-Bremssystem bieten einen angenehmen Rundlauf. Der kugelgelagerte Rollensitz läuft über eine Aluminiumschiene. Das Rudergerät ist bis zu einem Gewicht von 100kg belastbar. Zu erwähnen sind noch die großen Trittflächen mit robusten Fußschlaufen, die die Füße perfekt positionieren. Durch die Energieversorgung mit einer Batterie kannst du das GOVITAL ROW 210 unabhängig von einer Stromquelle platzieren. Das Rudergerät ist auch schnell verstaut und platzsparend, denn du kannst es nach dem Training einfach hochklappen und über Transportrollen leicht in der Wohnung bewegen.
 

Trainingseffekt für deinen Körper:

• Muskulatur:
  Menschen, die häufig sitzen, werden die Vorzüge eines Rudergerätes lieben. Das GOVITAL ROW 210 ist optimal, um deine Rückenmuskeln zu stärken, aufzubauen und die Brustmuskulatur angenehm aufzudehnen. Kaum ein anderes Workout ist besser geeignet deinen Rücken zu verwöhnen. Je trainierter du bist, desto höher kannst du auch Schlagzahl und Widerstand wählen. Ein knackiges Intervalltraining fordert deine Muskeln noch mehr und so profitieren auch Arme und Beine von deinem Rudertraining.
 
• Stoffwechsel:
  Je mehr du dich beim Training verausgabst, desto mehr kurbelt das Workout deinen Stoffwechsel an. Vor allem nach einem knackigen Hochintensitätstraining (HIIT) verbrennst du auch nach dem Training noch Fett und Kalorien. Das lässt überflüssige Pfunde schwinden und steigert deinen Grundumsatz. Langfristig verringert sich so dein Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
 
• Ausdauer:
  Mit dem GOVITAL ROW 210 kommen auch Sporteinsteiger schnell zurecht. Du spürst bereits nach wenigen Wochen die Trainingsfortschritte. Rudern ist ein tolles Ausdauertraining, das dir mehr Luft für die Anforderungen deines Alltags gibt.
 
• Psyche:
  Genieße das tolle Gefühl, wenn du dich ausgepowert hast. Du baust so nachhaltig Stress ab, tust deinem Körper viel Gutes und mit der Zeit stellen sich noch weitere positive Effekte ein. Ein regelmäßiges Kraft-Ausdauer-Training lässt dich besser schlafen und macht dich belastbarer für den Alltag.
 

Die Marke GOVITAL

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