Kettler Fitness Coach M - Auslaufmodell

Eine Wohltat für deinen Rücken. Das Kettler Coach M verwandelt in wenigen Minuten dein Wohnzimmer in eine Regattastrecke. Rudern zählt zu den gesündesten Sportarten. Rudergeräte eignen sich ideal für ein Ganzkörpertraining. Ruderer gehören zu den Modellathleten unter den Sportlern, denn kaum eine andere Sportart verbindet so viele positive Aspekte des Sports miteinander. Insbesondere Ausdauer und Rückenmuskulatur profitieren von diesem fordernden Workout. Auch für Einsteiger perfekt geeignet, die fitter werden, Gewicht verlieren und Muskeln aufbauen wollen. Genieße mit dem hochwertigen Kettler Coach M viele Vorteile eines ganzheitlichen Kraft-Ausdauer-Trainings:

Technische Ausstattung und Highlights

• Display:
  Das LCD Display mit schweißresistenter Folientastatur zeigt dir permanent sechs Funktionen an. Werte, wie Zeitmessung (500 m), Trainingsstrecke und Ruderschläge hast du immer im Blick. Auch der Puls ist unter Beobachtung und wird durch den mitgelieferten Brustgurt zuverlässig gemessen.
 
• Computer:
  Der Kettler Coach M verfügt über eine zehnstufige M-Antriebstechnik. Es gibt eine Count-Up / Count-Down-Funktion und deine Trainingserfolge misst du am zuverlässigsten durch die Anzeige deines Herzschlags. Auch dieses Kettler-Gerät vergibt Fitnessnoten indem es am Ende des Workouts deinen Erholungspuls misst. Damit du gesund trainierst, warnt dich das Rudergerät mit einem optischen und akustischen Warnsignal beim Erreichen der Pulsobergrenze.
 
• Bauweise:
  Der Ruderergometer ist 206 cm lang, 53 cm breit und 67 cm hoch. Den Kettler Coach M kannst du platzsparend zusammenklappen. Über ein Handrad stellst du die zehnstufige Belastung ein. Das Bremssystem funktioniert über einen Magnet und hat eine Schwungmasse von 6 kg.

Trainingseffekt für deinen Körper

• Ausdauer:
  Erlebe beim Rudern langfristig die positiven Eigenschaften eines Herz-Kreislauf-Trainings: Dein Ruhepuls und Blutdruck sinken und damit auch die Risiken für Herzleiden und Diabetes. Du kommst außerdem weniger schnell aus der Puste und hast mehr Luft bei den unterschiedlichsten Aktivitäten. Mit dem Kettler Coach M kannst du außerdem Strecken auf Zeit fahren. Messe dich so zum Beispiel mit der ganzen Familie. Der Spaß kommt beim Rudern nicht zu kurz.
 
• Brust- und Rückenmuskulatur:
  Die meiste Zeit des Tages verbringen wir sitzend. Unsere Brust- und Rückenmuskeln leiden häufig unter Verkürzung oder sind zu schwach, um uns aufrecht zu halten: Schmerzen sind das Ergebnis. Ein Mix aus einem Kraft-Ausdauer-Training auf einem Rudergerät dehnt die Brustmuskeln angenehm auf und stärkt die größten Rückenmuskeln.
 
• Arm- und Beinmuskulatur:
  Nicht nur der Rücken, über 80 Prozent der Hauptmuskeln sind beim Rudern in Bewegung. Auch Oberschenkel, Arme und Bauchmuskulatur profitieren von diesem kraftvollen Training. Das macht dich auch für den Alltag fitter.
 
• Stoffwechsel:
  Ein Effekt den wir aus dem Krafttraining kennen: Kurze Belastungen bei hohem Widerstand lassen die Muskeln wachsen. Mit Rudergeräten wie dem Kettler Coach M lässt sich das einfach und schnell einstellen. Dein Stoffwechsel kommt ordentlich in Bewegung und du verbrennst auch in Ruhe mehr Kalorien und Fett. Wer dauerhaft abnehmen und sein Gewicht halten möchte, trifft mit einem Rudergerät eine optimale Wahl.
 
• Psyche:
  Neben den physiologischen Vorteilen, profitiert auch deine Psyche von einem Kraft-Ausdauer-Training. Du baust Stress ab, wirkst gelassener und bist auch weniger anfällig für Belastungen im Beruf oder privat.

Die Marke KETTLER

Heimtraining ist bestens geeignet einfach und unbeschwert zu trainieren wann immer es deine Zeit erlaubt – ganz flexibel, du bestimmst dein Ziel. KETTLER gilt als unangefochtener Qualitätsführer und steht wie keine zweite Heimfitness-Marke für Heimtrainer und Ergometer. Besonderes Merkmal ist die Herstellung in Deutschland „Made in Germany“. Erlebe die besten KETTLER-Trainer aller Zeiten für deine Gesundheit. Auf geht’s!