Dir sind einfache Liegestütze zu langweilig oder fordern dich nicht genug? Dann kann dir mit diesem innovativen Fitnessgerät Abhilfe geschaffen werden: Der KETTLER Push-up Ball verfügt nämlich über runde Auflageflächen, die für Instabilität sorgen und dein Training so auf ein neues Level bringen. Dem Trainingsgerät liegen ein Trainingstube und eine Trainingsanleitung bei.
Technische Ausstattung und Highlights:
- Bauweise:
Der Push-up Ball ist 30 cm im Durchmesser und wird geteilt, sodass du zwei Liegestützgriffe für ein dreidimensionales Training erhältst. Die Rundung der Auflagefläche sorgt für Instabilität, die deine Tiefenmuskulatur durchweg ausgleichen muss. Das Fitnessgerät verfügt über eine seitliche Kippkante, um ein Umknicken zu verhindern. Hervorzuheben ist das ergonomische Design, das aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entspricht und ein gelenkschonendes Training gewährleistet.
Trainingseffekt für deinen Körper:
- Muskulatur:
Neben den oberflächigen Muskeln deines Oberkörpers werden durch die Instabilität bei der Bewegungsausführung die tiefer liegenden, kleinen Muskeln angesteuert. Dadurch erhöhst du deine Muskelkraft, Muskelmasse und Muskelleistung. Dies führt zu einem messbaren Kraft- und Leistungszuwachs. - Stoffwechsel:
Die Anwendung des Push-up Ball führt zu einer erhöhten Fettverbrennung und regt so den Stoffwechsel an. - Ausdauer:
Neben den Effekten für die motorischen Fähigkeiten trainierst du mit dem Push-up Ball deine Kondition und das Herz-Kreislaufsystem.
Die Marke Kettler:
Heimtraining ist bestens geeignet einfach und unbeschwert zu trainieren wann immer es deine Zeit erlaubt - ganz flexibel, du bestimmst dein Ziel. KETTLER gilt als unangefochtener Qualitätsführer und steht wie keine zweite Heimfitness-Marke für Heimtrainer und Ergometer. Besonderer USP ist die Herstellung ,Made in Germany". Erlebe die besten KETTLER-Trainer aller Zeiten für deine Gesundheit. Auf geht's!
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