Trainingseffekt für deinen Körper:
- Muskulatur:
Neben der Lunge werden vor allem deine Oberschenkel bei den Bergetappen brennen. Das Workout trainiert optimal die Beinmuskulatur und je öfter du beim Training aus dem Sattel gehst, desto mehr trainierst du auch dein Gesäß mit. Rücken- und Bauchmuskeln sind immer in das Workout mit eingebunden. Besonders anspruchsvoll ist auch ein Intervalltraining, das du mit dem Govital Speed 710 sehr gut durchführen kannst. - Stoffwechsel:
Je mehr du beim Training in die Pedale trittst, umso mehr Kalorien verbrennst du. Du kannst diesen Effekt mit einem intensiven Intervalltraining noch weiter anheizen und so verbrauchst du auch bis zu 48 Stunden nach dem Training noch Energie. Langfristig erhöht sich auch dein Grundumsatz und ein gesundes regelmäßiges Training beugt so vielen Volkskrankheiten, wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislaufbeschwerden vor. - Ausdauer:
Indoorcycling ist perfekt, um deine Ausdauer heraus zu fordern. Auch Profiradsportler schwören auf das Workout im Winter, um die Kondition zu halten. Durch die leichtgängige Verstellung des Widerstands kannst Du Deinen optimalen Tretwiderstand einstellten und auch ein HIIT-Training oder anspruchsvolle Bergtouren simulieren. - Psyche:
Erlebe schon nach den ersten Trainingswochen viele positive Effekte. Du baust spürbar Stress ab, wirkst entspannter und bist gelassener. Genieße beim Indoorcycling mit dem Govital 710 das tolle Gefühl wenn du nach dem Workout ausgepowert und zufrieden bist.
Die Marke GOVITAL
Fitnesstraining zu Hause ist bestens geeignet, um einfach und unbeschwert zu trainieren – ganz flexibel, wann immer es deine Zeit erlaubt. Die Marke GOVITAL steht hierbei für Gesundheit, Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit. Willst du fit werden und auch bleiben, so ist das mit den Produkten von GOVITAL einfacher als du denkst. Schweiß, aber auch Freude und Spaß sind beim Workout garantiert. Denn ganz gleich wie dein Trainingsziel aussieht, wir haben das perfekte Produkt für deine Ansprüche, egal ob Ergometer, Crosstrainer, Laufband oder Rudergerät. Für eine ganzjährige Fitness-Saison – unabhängig von Wetter und Tageszeit. Erleichtere dir deinen Weg hin zum Erreichen deiner persönlichen Fitness-Ziele mit einem erstklassigen Heimtrainer von GOVITAL!