Das Einstiegsmodell der aktuellen Kettler-Skylon-Reihe, der Kettler Skylon 2 ist ein leicht zu bedienender Ellipsentrainer für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Der Kettler Skylon 2 ist besonders für Sportbeginner bestens geeignet. Der übersichtliche Trainingscomputer bietet tolle Programme, die ein gesundes und motivierendes Workout bis ins hohe Alter versprechen.
Technische Ausstattung und Highlights
- Display:
Das Cockpit kannst du ganz einfach auf deinen Blickwinkel einstellen. Das LCD-Display zeigt dir überschaubar die wichtigsten Daten, wie Trittfrequenz, Geschwindigkeit, Puls, Distanz, eingestellte Belastungsstufe und deinen Energieverbrauch. Jeweils nach dem Training erhältst du einen schnellen Überblick zu den durchschnittlichen Trainingsdaten. - Computer:
Dir stehen unterschiedliche und abwechslungsreiche Traingsprogramme zur Verfügung, die du durch manuelle Zielvorgaben ergänzen kannst. Vor allem für Sporteinsteiger ist das Zielzonentraining empfehlenswert. Je nach Ziel – Konditionsaufbau oder Fettverbrennung – gibt der Trainingscomputer einen Puls vor. Das auf deinem Puls basierende Workout ist sehr gesund und super geeignet, um die Fitness zu verbessern und Gewicht zu verlieren. - Bauweise:
Der robuste und hochwertige Kettler Skylon 2 ist für ein Gewicht bis zu 130kg geeignet. Das Motorgesteuerte Magnet-Bremssystem mit Antriebsronde, Längsrippenriemen und die Schwungmasse von 18kg sorgen für einen flüssigen Rundlauf. Der Puls wird entweder über die Handsensoren oder über einen optional erhältlichen Brustgurt gemessen. Ein Empfänger für einen Brustgurt ist im Gerät integriert. Vorteil des Kettler Skylon 2 als Ellipsentrainer – gegenüber herkömmlichen Crosstrainern – ist der besonders angenehme und natürliche Bewegungsablauf.
Trainingseffekt für deinen Körper
- Ausdauer:
Das Training mit einem Ellipsentrainer beansprucht den gesamten Körper und trainiert daher auch prima deine Ausdauer. Vor allem für Fitnesseinsteiger ist das Workout mit diesem Heintrainingsgerät sehr gesund und du spürst bereits schnell die Fortschritte. Diese meldet auch der Trainingscomputer zurück. Er misst den Erholungspuls am Ende des Trainings und errechnet daraus eine Fitnessnote. Denn je fitter du bist, umso schneller erholt sich auch dein Herzschlag. - Muskeln:
Vor allem Ellipsentrainer fordern mit einem Ganzkörpertraining viele Muskelgruppen. Durch unterschiedliche Griffmöglichkeiten an den Armstangen kannst du variieren welche Muskeln du besonders ansprechen möchtest. Hältst du nur die Griffe am Cockpit, trainierst du mehr die Beine und das Gesäß. Schwingst du die Arme kräftig mit, haben Bi- und Trizeps ordentlich zu tun. Auch die Schultern, Bauch- und Rückenmuskulatur sind immer mit einbezogen. - Stoffwechsel:
Wähle je trainierter du bist auch ein Intervalltraining mit hohen Widerständen. Denn gerade ein knackiges und intensives Training kurbelt deinen Stoffwechsel ordentlich an. Dies steigert langfristig deinen Grundumsatz und du verbrennst auch in Ruhe mehr Kalorien und Fett. Damit beugst du den Risiken von Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. - Psyche:
Genieße nach dem Workout das tolle Gefühl der Entspannung. Auch mit einem Ellipsentrainer, wie dem Kettler Skylon 2 kannst du dich richtig auspowern und damit auch deiner Seele etwas Gutes tun. Schon nach wenigen Trainingswochen spürst du viele positive Effekte. Du schläfst besser, bist gelassener im Alltag und einfach zufriedener.
Die Marke KETTLER
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