Als kleiner Bruder des LYPS 210 überzeugt der Einsteiger-Crosstrainer GOVITAL LYPS 110 durch hervorragende GOVITAL-Qualität und ist insbesondere für Trainierende geeignet, die auf Programmvielfalt verzichten. Dennoch ist ein gewichtsreduzierendes sowie muskelaktivierendes Workout mit dem GOVITAL LYPS 110 möglich, denn die manuellen Einstellungen und das Zielzonentraining eignen sich bestens um die Kondition aufzubauen oder Gewicht zu verlieren. Auch kann das für Gesundheitsbewusste perfekte, auf der Pulsfrequenz basierende HRC-Workout durchgeführt werden.
Technische Ausstattung und Highlights:
- Computer:
Der Trainingswiderstand am GOVITAL LYPS 110 kann manuell eingestellt werden. Hierzu drehst du den Drehknauf an der Lenksäule. Über die Tastatur wählst du individuelle Vorgaben, die du dann im Training erreichen kannst. So ist z.B. das Zielzonentraining sehr effektiv: hier schlägt dir der Computer je nach Ziel - Fettverbrennung oder Konditionsaufbau - einen Puls vor, den du dann halten solltest und bei Abweichungen erinnert dich ein Signal an die Pulsvorgabe. - Bauweise:
Der stabile Crosstrainer ist für Personen mit einem Gewicht von 135kg geeignet. Ähnlich wie der größere Bruder Lyps 210 überzeugt auch der GOVITAL LYPS 110 durch seinen Antrieb. Pendelkugellager in den Rondengelenken, die Kugellagerung in den mittleren Drehgelenken und die Verwendung eines haltbaren Poly-V-Längsrippenriemens im Antriebsbereich sorgen für einen sehr leisen und gleichmäßigen Rundlauf des 14kg schweren Schwungmassensystems.
Trainingseffekt für deinen Körper:
- Muskulatur:
Mit dem Crosstrainer kannst du Arme und Beine gleichzeitig bewegen und gelenkschonend trainieren. Dadurch beanspruchst du auch immer deine stabilisierende Rücken- und Bauchmuskulatur. Möchtest du gezielter das Gesäß, Waden und Oberschenkel ansprechen, dann halte dich an den Griffen am Cockpit fest und lasse deine Arme beim Laufen nicht mitschwingen. Noch stärkere Effekte erzielst du mit einem intensiven Intervalltraining: wechsele immer wieder die Widerstände und bringe so deine Muskeln zum Brennen. - Stoffwechsel:
Gerade ein hochintensives Intervalltraining kurbelt ordentlich deinen Stoffwechsel an. Je intensiver, desto länger hält der Nachbrenneffekt an. Dies macht sich auch auf der Waage bemerkbar und dein Grundumsatz steigt an. Wer fitter ist und dem Idealgewicht nahe kommt, beugt langfristig den Risiken von Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. - Ausdauer:
Gerade für Sportbeginner sowie Trainierende, die ihre Ausdauer verbessern und Gewicht verlieren wollen, ist das Crosstrainer-Workout ideal. Schon nach wenigen Wochen spürst du die positiven Effekte und hast deutlich mehr Luft im Alltag. Dies meldet dir auch der GOVITAL LYPS 110 zurück, denn er misst deinen Erholungspuls nach dem Training und vergibt eine Fitnessnote, denn je besser du trainiert bist, umso schneller erholt sich dein Herzschlag nach dem Workout. - Psyche:
Sport macht einfach Spaß. Überwinde den inneren Schweinehund und spüre schon nach einigen Wochen, dass du besser schläfst, belastbarer bist und einfach zufriedener im Alltag wirkst. Du baust spürbar Stress mit dem Crosstrainer-Workout ab und fühlst dich einfach wohler in deiner Haut.
Die Marke GOVITAL
Fitnesstraining zu Hause ist bestens geeignet, um einfach und unbeschwert zu trainieren - ganz flexibel, wann immer es deine Zeit erlaubt. Die Marke GOVITAL steht hierbei für Gesundheit, Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit. Willst du fit werden und auch bleiben, so ist das mit den Produkten von GOVITAL einfacher als du denkst. Schweiß, aber auch Freude und Spaß sind beim Workout garantiert. Denn ganz gleich wie dein Trainingsziel aussieht, wir haben das perfekte Produkt für deine Ansprüche, egal ob Ergometer, Crosstrainer, Laufband oder Rudergerät. Für eine ganzjährige Fitness-Saison - unabhängig von Wetter und Tageszeit. Erleichtere dir deinen Weg hin zum Erreichen deiner persönlichen Fitness-Ziele mit einem erstklassigen Heimtrainer von GOVITAL!
Contra:
Fazit: Würde ich wieder kaufen