Rudern gehört zu den gesündesten Sportarten und ist insbesondere für Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit eine Wohltat. Als ausgeklügelter Trainingspartner überzeugt das hochwertige Rudergerät GOVITAL ROW 510. Außergewöhnlich ist, dass der Trainingswiderstand nicht nur durch ein manuell verstellbares Magnet-Bremssystem geregelt wird, sondern zusätzlich ein Windrad unterstützt wird. Dein Rücken wird das Training lieben.
Technische Ausstattung und Highlights:
- Computer:
Der übersichtliche Trainingscomputer zeigt dir neben den Trainingsdaten auch das manuell eingestellte Belastungslevel. Der für die Pulsanzeige benötigte Brustgurt kann optional bestellt werden, der Pulsempfänger ist bereits im Computer installiert. - Bauweise:
Das GOVITAL ROW 510 ist ein Seilzugrudergerät mit einem manuell verstellbaren Magnet-Bremssystem, das durch die Schwungmasse von 6kg einen hervorragenden Rundlauf erreicht. Das Magnet-Bremssystem wird von einem Windrad unterstützt, das für eine gleichmäßige Belastung über die gesamte Zugphase sorgt. Das Rudergerät ist für Personen bis zu einem Gewicht von 150kg belastbar. Der kugelgelagerte Rollensitz läuft auf einer hochwertigen Aluminium-Schiene, die platzsparend einfach nach oben geklappt werden kann. So ist das GOVITAL ROW 510 leicht auf den Transportrollen zu bewegen.
Trainingseffekt für deinen Körper:
- Muskulatur:
Vor allem wer viel sitzt, wird das abwechslungsreiche Training am Abend und in der Freizeit lieben. Das Workout ist optimal für die Stärkung der Rückenmuskulatur und wird dich schon nach wenigen Trainingswochen deutlich aufrichten. Wähle, wenn du bereits trainierter bist, auch häufig hohe Widerstände und halte diese mit hoher Schlagzahl. Kurzes, dafür aber knackiges Training, ist für den Muskelaufbau herausragend. Auch deine Brust-, Bauch- und Beinmuskulatur profitiert davon. - Stoffwechsel:
Insbesondere ein forderndes Intervall- und Hochintensitätstraining (HIIT) kurbelt deinen Stoffwechsel ordentlich an. Je mehr du dabei an deine Grenzen gehst, umso höher ist auch der Nachbrenneffekt nach dem Workout. Langfristig steigt dein Grundumsatz und dies lässt überflüssige Pfunde schwinden. Ein Idealgewicht beugt ferner Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. - Ausdauer:
Ob ambitionierter Ausdauersportler oder Sporteinsteiger: ein Rudergerät wie das GOVITAL ROW 510 ist bestens geeignet, um die Kondition zu halten und aufzubauen. Du spürst bereits nach wenigen Wochen die Trainingsfortschritte. Rudern ist ein tolles Ausdauertraining, das dir mehr Luft für die Anforderungen deines Alltags gibt. - Psyche:
Verwandle dein Wohnzimmer in eine Regattastrecke und genieße das tolle Gefühl nach dem Training, wenn du dich verausgabst hast. Mit der Zeit fühlst du auch weitere positive Effekte des gesunden Stressabbaus. Du schläfst besser und bist gelassener im Alltag.
Die Marke GOVITAL
Fitnesstraining zu Hause ist bestens geeignet, um einfach und unbeschwert zu trainieren - ganz flexibel, wann immer es deine Zeit erlaubt. Die Marke GOVITAL steht hierbei für Gesundheit, Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit. Willst du fit werden und auch bleiben, so ist das mit den Produkten von GOVITAL einfacher als du denkst. Schweiß, aber auch Freude und Spaß sind beim Workout garantiert. Denn ganz gleich wie dein Trainingsziel aussieht, wir haben das perfekte Produkt für deine Ansprüche, egal ob Ergometer, Crosstrainer, Laufband oder Rudergerät. Für eine ganzjährige Fitness-Saison - unabhängig von Wetter und Tageszeit. Erleichtere dir deinen Weg hin zum Erreichen deiner persönlichen Fitness-Ziele mit einem erstklassigen Heimtrainer von GOVITAL!
Contra: Die Windgeräusche, die ich aber ja vom Concept II aus dem Studio deutlich lauter kenne. Was soll's, dafür echt gleichmäßiges Zugverhalten und darauf kam's mir an.
Fazit: Mir macht's echt Spaß und die Rudermaschine ist klasse!
Langlebig und Comfortable Sitzposition.
Contra: Man schwitzt ziemleich stark:-))
Fazit:Würde ich mir sofort wieder kaufen!!!!
Contra: kein beleuchtetes Display, trotzdem gut ablesbar mit 500m-Zeit und Pulsempfänger!
Fazit: robustes Gerät, einfache Technik, hochwertige Materialien... ist sein Geld wert!